Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 48,52g | Prot: 90,49g | Carbs: 96,82g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo Cozido. Almoço: Arroz com Brócolis, Rocca Doce de Leite Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Abacaxi, Quero Milho Verde, Purê de Cenoura, Melão Amarelo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Queijo Coalho, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pipa 87
|