Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
778 kcal
|
Gord: 17,94g | Prot: 83,75g | Carbs: 73,63g.
Café da Manhã: Приготовленная Квашеная Капуста, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Сырники Домашние. Almoço: Куриное Филе, Салат Овощной, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Гиннотаки Ролл с Тунцом. Lanches/Outros: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Салат Овощной. mais...
|
|
332 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анна какунина
|