|
Доброе утро! Я Таня, мне 34г, вешу 80 кг и с 6.06 начала худеть в 1005000 раз. Мне одно время было очень стыдно, я закрывала коменты,думала схудну чуть, добьюсь результата, вот тогда.. А сейчас поняла, так нельзя. Не стыдно начинать, нельзя руки опупскать!
|
1210 kcal
|
Gord: 70,58g | Prot: 87,92g | Carbs: 53,35g.
Café da Manhã: Апельсин, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Президент Сыр Творожный Сливочный, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Almoço: Батон, Шашлык из Свинины. Jantar: Котлеты из Индейки. mais...
|
|
1 a 20 de 51
 Comentários
11 jun 24 por membro: Жора Дальнобой
|
11 jun 24 por membro: kobzareva87
|
Все получится, главное делать и хотеть.
12 jun 24 por membro: innazelnerovskaa
|
12 jun 24 por membro: НаталияSolo
|
я в группе с вами) 11.06 начала в стотысячный раз.
12 jun 24 por membro: olga_oip
|
не похоже на фото ,что вы 80 кг
12 jun 24 por membro: ekaterina09092018
|
да чо стыдиться прекрасный вес
12 jun 24 por membro: iluxrentor1306
|
Доброе утро. Я тоже сегодня начинаю свой путь в 1001000 раз
12 jun 24 por membro: pprosers
|
Тут наоборот классные комментаторы, с утра нахвалят, подбодрят, заряд на весь день)
12 jun 24 por membro: Большая Гарпия
|
удачи в этом нелегком пути. Я вот сегодня тоже села на подсчет. Снова. хочу похудеть до 56 кг, но никак не могу преодолеть рубеж в 64 кг. а сейчас вообще откатилась к 68.Но не сдаюсь.
12 jun 24 por membro: justwhitelady
|
Танечка! вы молодец! Я тоже с10. 06 начала, надеюсь не остановлюсь, вес 81
12 jun 24 por membro: OksiPawlowa
|
12 jun 24 por membro: Твоя ЗОЖ-подружка 🍒
|
Я с 30 мая начала тоже в 100500 раз, с весом в 95 кило( потихоньку снижаю на вычищении питания и спорте
12 jun 24 por membro: Твоя ЗОЖ-подружка 🍒
|
Огромное спасибо всем за поддержку!!! Прошу прощения, за то, что ввела в заблуждение. Фото старое, мне здесь 22 года, не хватило символов написать, отредактировать уже не могу.. Выкладывала всегда либо фото еды, либо запись.. Хотелось совместить, но не получилось.)) Думала написать что-то типа: здесь мне 22, буду стремиться выглядеть не хуже.. В профиле, если полистать, есть фото того, что стало.. Да и в будущем буду выкладывать текущие показатели)
12 jun 24 por membro: solar.wind
|
Ната_ pl, спасибо! И Вам удачи, всё у нас обязательно получится!!!
12 jun 24 por membro: solar.wind
|
OksiPawlova, спасибо! Всё получится!!! Удачи Вам!!
12 jun 24 por membro: solar.wind
|
Таня, привет) ты на подсчете калорий?)
12 jun 24 por membro: top~top
|
justwhitelady, спасибо! Всё у Вас получится! И Вам удачи и терпения на пути к достижению цели!
12 jun 24 por membro: solar.wind
|
Хомо Сапиенс, это да, Вы правы! Мне всегда нравился, ФС:поддержка есть огромная, полезные посты, рецепты и очень мотивирующие фото до/после.. Просто стыдно уже стало.)
12 jun 24 por membro: solar.wind
|
pprosers, удачи, терпения и стойкости в достижении цели!!! Обязательно всё получится!
12 jun 24 por membro: solar.wind
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solar.wind
|