|
giseel
|
85 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 75,98g | Prot: 133,76g | Carbs: 89,67g.
Café da Manhã: Harras Kaşarlı Pide, Yumurta. Almoço: Pide Ekmeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş. Jantar: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sızma Zeytinyağı, Çokça Közlenmiş Patlıcan , Piliç Çevirme. Lanches/Outros: Mürdüm Eriği, Big Joy Big Whey Go Çilek, Kiperin Kollajen. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aodeon
|