Diyete başlayalı 9 gün oldu kilo kaybı yok normal mi ?
11 jun 24 por membro: Devrim.1
|
Arada iyidir. Boş ver. Şifa olsun.
11 jun 24 por membro: TheBarbarianChief
|
@tugdee Tugdem ben başak burcuyum ya sen? O kocaman masalardan benim de oğluma yaptırmam lazım. Çocuk devamlı proje yapıyor. Ve bizim koli koli kitaplarımız merdiven boşluğunda duruyor, evde de var bir sürü. Artık kocaman Bi kitaplık istiyorum. Ama dıştan belli olmasın, çektikçe gelsin altları tekerlikli olsun , dıştan dolap gibi dursun... Bla Bla.. Ya Tuğde kız biz Bi başlarsak bizi durduramayacaklar kuzummmm
11 jun 24 por membro: htcnur
|
Bu arada Tugdeee yeni eşyaların hayırlı olsun , artık hediyemizi alir, hayırlı olsuna geliriz 😁😁😁
11 jun 24 por membro: htcnur
|
Wist @wisteria aslında evet 12 saat ama sen 24 deyince ben ortalama aldım 🤣🤣🥰🥰 ama yine de 12 saat sonra bi kontrol edeyim. Hemen açmayim, di mi ? Ertesi gün anca yoğurt kıvamı bulur sanırım
11 jun 24 por membro: htcnur
|
@devrim merhabalar hayırlı olsun. Normal değil, cinsiyet olarak kadinsaniz, bu kilo ile 9 günde ortalama 2 kilo rahat giderdi . Anlaşılan, yediklerinizi yakmadiniz, spor yapmayı sevmiyorsaniz, biraz protein artırıp , Karbonhidrat azaltirsaniz muhakkak yağ yakarsınız. Ama protein porsiyonlarinizi da kontrollü yiyin.
11 jun 24 por membro: htcnur
|
Hatcem benim koltuklar saglam ama pembeydi😁😂 antrisit gri kaplaticam butun koltuklari yeni takimdan daha uyguna gelir sende oyle yap askom boylece bobregin sana kalir😂😂😂😂😂🥰🥰🥰
11 jun 24 por membro: ilknur.@01
|
Ay bize ne oluyor . Dilan Polat gibi 😂Tövbeler olsun. Kadını Buarada tanımıyordum. Popüler kültürün gözüme zorla soktuğu ve izleyince hayretler içinde kaldığım yegâne şahsiyet...
11 jun 24 por membro: tuğdeee
|
Teşekkürler barbarianchef ben de öyle düşünüyorum. İkindi 1 kase şekersiz Aronyali muhallebi yedim. Bi kase kadar da çiğ kuruyemis yedim ve bugünü 2 ogun ile kapattım. Umarım dengelemisimdir .
11 jun 24 por membro: htcnur
|
@ilknur aklımı mi okudun ? Ya zaten aklımdaki renk de oydu. Bu resimdeki koltuklar yeni alınmış gibi onlara ellemicem. Ama oturma odamdakileri bazen balkona da taşıyoruz, onlar güneşten biraz etkilendi. Onları antrasit Kaplamayi düşünüyorum. Bakalım hangimiz önce yapcak
11 jun 24 por membro: htcnur
|
@tugdeee Tugdemmm valla Dekorasyon kadar zayıflatan Bi spor görmedim ben. İnan bana ben her dekor isimde haftada 3 kilodan fazla zayifliyorum. Çünkü devamlı çalışıyorum. Hatta 12 saat araliksiz hic oturmadan is yaptigimi biliyorum. O yüzden de seviyorum dekorasyon tadilat işlerini.
11 jun 24 por membro: htcnur
|
Hadi bakalim kaplatan foto atsin 😂😂 ama baska yerden burda afise olmayak cok bilmis ruh emiciler laf etmesin 😂
11 jun 24 por membro: ilknur.@01
|
Gerçi işler bitince o kilo öyle Bi geri geliyo ki... ne sen sor ne ben söyleyim 🤣🤣🤣
11 jun 24 por membro: htcnur
|
İlknur kız onlar kafaya takılacak tipler değil ki .. Bi iki musallat olan oldu , ben direk siliyorum o yorumları. Onlar benim gezegenimin ışık halkasından bile içeri giremezler ki..
11 jun 24 por membro: htcnur
|
11 jun 24 por membro: ilknur.@01
|
Afiyet olmuştur Htcnur peynirleri ne güzel kesmissin 😁😁👍
11 jun 24 por membro: zeynep.kln
|
@zeynepkln Zeynepcimm twsekkur ederim cnm.. bugün de biraz ozeneyim dedim. İyi akşamlar cnm
11 jun 24 por membro: htcnur
|
çokkk tatlı bir sunum olmuş afiyet olsunn💗
11 jun 24 por membro: elifkilic0806
|
Gözüm öndekileri değil de direk arkadaki kalbi gördü 🤩😃 çok özenli bir kahvaltı olmuş Haticemm, ellerine sağlık afiyet de olmuş 😍🧿🌱
11 jun 24 por membro: Renkola
|
Htcnur 16 saatin dolduysa açabilirsin.. Zaten sana 12 saat tavsiye edilmişti.. Keseyi içinden aldıktan sonra buzdolabında en az bir gün bekletirsen tadı daha güzel ve kıvamlı olur))
11 jun 24 por membro: wisteria..
|