Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2565 kcal
|
Gord: 74,04g | Prot: 175,48g | Carbs: 222,65g.
Café da Manhã: Adrenaline Rush Game Fuel, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Almoço: Суши Маркет Онигири с Лососем Терияки. Jantar: Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Lay's Рифленые Пикантная Горчица, Безумный Шляпник Пиво, Таркос Мышь Соня, Московская Пивоваренная Компания Кружечка Чешского, Holsten Пиво Премиум. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|