Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Gord: 27,43g | Prot: 120,14g | Carbs: 120,06g.
Café da Manhã: Cocoa Powder, Raspberries, Bananas, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, So Good Unsweetened Almond Milk, BSC Low Carb Mousse Protein Dessert White Chocolate Hokey Pokey, Uncle Tobys Oats, The Chia Co Chia Seed. Almoço: White Rice, Coles Cauliflower & Broccoli, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), John West Tuna Chunks in Olive Oil, Carrots, Sesame Oil. Lanches/Outros: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BeNice2day
|