Jornal de marionS33, 10 jun 24

Chirurgie dentaire très douloureuse… Quelques bols de glace comme meilleur compromis pour m’alimenter mais surtout pour soulager la douleur 😣 Aucune intention de compter les cals pour le coup

1621 kcal Gord: 60,27g | Prot: 78,18g | Carbs: 185,38g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Carrefour Pâtes Complètes, VICI Saumon Fumé. Lanches/Outros: Picard Crème Glacée Vanille Cookie Dough. mais...
2150 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Courage a toi Marion, je t'envoi tout mon soutien 
10 jun 24 por membro: toannnnn
Merci Toannnnn c’est adorable 🙏 Il en faut …  
10 jun 24 por membro: marionS33
Courage ❣️ Jamais agréable quand ça touche les dents, même pour les moins douillets d'entre nous 😬 
10 jun 24 por membro: chloe2toi
Tu as raison de te chouchouter, courage 🙏 
10 jun 24 por membro: Gourmande75
Bonjour au passage Gourmande  
10 jun 24 por membro: toannnnn
Bonjour Taon, un matinal 🤩 
10 jun 24 por membro: Gourmande75
Oui faut bien se préparer un bon petit déj avant une durée journée ^^ toi aussi je vois lol 
10 jun 24 por membro: toannnnn
Dure* 
10 jun 24 por membro: toannnnn
Moi, j’ai un rythme particulier, j’aime travailler la nuit, c’est là où je suis la plus efficace 💪 Bon petit-dej et bonne journée  
10 jun 24 por membro: Gourmande75
Tu es a longeur d'année de nuit ? Bonne nuit a toi du coup 🙂  
10 jun 24 por membro: toannnnn
Souvent je bosse une partie de la nuit chez moi et une partie de la journée au bureau avec les collègues… il faut bien vivre avec les autres et assurer les réunions …, je n’impose pas mon rythme particulier aux autres 😁 
10 jun 24 por membro: Gourmande75
Le principal c'est que tu t'y retrouves 🙂 mais du coup tu dors en 2 fois ?  
11 jun 24 por membro: toannnnn
Oui, parfois même 3 fois selon les envies de mon corps.  
11 jun 24 por membro: Gourmande75
c'est bien de l'écouter parfois 🙂 
11 jun 24 por membro: toannnnn
Si tu en a arre des glaces, chez Picard il y a une soupe de concombre super bonne; j´en prenais quand je me suis faite operée des machoires et penses au gaspacho bien frais aussi. 
11 jun 24 por membro: Chaboune33
J’aurai du te lire 5 minutes plus tôt, j’avais le sachet de cette soupe dans les mains mais que j’ai fini par reposer. Niveau glace les parfums sont limités ou avec des éclats, interdits durant le post op. Si tu dis qu’elle est bonne alors j’y retournerai ☺️ Plus light que les glaces mais là je cherche plus à soulager la douleur et le gonflement, qu’à me nourrir à vrai dire.  
11 jun 24 por membro: marionS33
Ca va mieux ? 😬 
11 jun 24 por membro: chloe2toi
Pas top ma Chloé ! Réveillée la joue très gonflée. L’assistante du chir m’a appelé pour prendre des nouvelles et je lui ai dit que du Doliprane c’était beaucoup trop léger et dur d’attendre 4h entre chaque. du coup elle m’a envoyé une ordo d’un anti douleur supp. J’ai dormi toute l’aprem, relâchement des nerfs et gros contre coup je pense. La glace ça nourrit pas vraiment aussi donc je suis pas surprise d’être déjà à plat. J’espère que demain y aura déjà du mieux.  
11 jun 24 por membro: marionS33
Mince ! je compatis et te souhaite bon courage. c'est quelques jours à passer ... qui en général paraissant une éternité, et ensuite ça ira mieux ❤️‍🩹 
11 jun 24 por membro: chloe2toi
Qu'est ce que tu as du faire comme opération Marion ?  
11 jun 24 por membro: toannnnn

     
 

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