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Ótima semana! Pós treino de corrida
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1789 kcal
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Gord: 50,86g | Prot: 122,38g | Carbs: 187,53g.
Café da Manhã: Ipanema Creme de Ricota, Tapioca, Clara de Ovo, Ovo, Melão. Almoço: Patinho Grelhado, Brócolis, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pérgola Vinho Tinto Seco, Carioca Feijão Cozido, Patinho Grelhado, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Cacau Show Fondue de Chocolate, Brownie, Ipanema Creme de Ricota, Peito de Frango, Pão Sírio. mais...
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Histórico de Peso de Tallitafenato
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