Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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75,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 36,76g | Prot: 40,33g | Carbs: 106,07g.
Almoço: Datte, Carrefour Crunchy Noix, Alpro Yaourt Fraise . Jantar: Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Charal Steak Haché 15%. Lanches/Outros: Nutella Biscuits. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de salima.ait
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