Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 57,94g | Prot: 153,02g | Carbs: 79,11g.
Café da Manhã: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A), Natural da Vaca Queijo Minas Frescal, Darkness Carnibol, Iogurte Natural. Almoço: QualiCôco Leite de Coco, Italac Leite em Pó Integral, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Oba Filé de Tilápia. Jantar: Darkness Carnibol, Iogurte Natural. Lanches/Outros: Parmalat Leite UHT Integral, Yoki Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hellendayane7
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