Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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75,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 27,66g | Prot: 28,36g | Carbs: 102,46g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Uludağ Frutti Elmalı Soda, Yulaf Tost. Almoço: Salatalık, Birşah Süzme Yoğurt . Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Kremalı Mantar Çorbası. Lanches/Outros: Çikolatalı Kek, Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sud3w
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