Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 37,16g | Prot: 79,23g | Carbs: 204,30g.
Café da Manhã: Karotten, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Dulano Delikatess Geflügelfiletroulade, Dulano Geflügel-Salami, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Kaffee, Hosselmann Roggenbrot. Jantar: Alpenland Creme Zum Kochen 7% Fett, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, San Fabio Napoletana Tomatensauce, Chef Select Frische Eierknöpfle. Lanches/Outros: Ja! Feine Gebäckmischung, Ja! Müsli-Riegel Schoko Zuckerreduziert, Corny Free Schoko, Aldi Birne. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de legolas5
|