Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2259 kcal
|
Gord: 112,92g | Prot: 125,47g | Carbs: 185,85g.
Café da Manhã: Канеле, Кофе, Грейпфрут, Апельсин, Сосиска, Яйцо-Пашот, Кукурузная Каша на Воде. Almoço: Кальмар Отварной, Кофе, Салат Оливье, Лэнд Гратен из Картофеля, РИФ Креветки в Сливочном Соусе с Песто для Пасты. Jantar: Трюфель. Lanches/Outros: Сыр Сулугуни, Глобус Рёбрышки Варёно-Копченые, Курица Гриль, Клубника, Банан. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|