|
Короче,нужно признать,что пару кг плипли все же.Не отек.Да,печеньки они такие.
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2154 kcal
|
Gord: 100,96g | Prot: 94,58g | Carbs: 209,97g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлиз Вишнёвый Пирог. Almoço: Каравай Хлеб Английский, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Ростагроэкспорт Сырок в Темном Шоколаде . Jantar: Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lanches/Outros: Яшкино Чио Рио, Куриное Филе Вареное. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|