Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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200,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Gord: 94,55g | Prot: 89,21g | Carbs: 287,18g.
Café da Manhã: Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: Äpfel, Latte Macchiato a la Sonja, Edeka Geflügelsalami, Brunch Natur, Bäckerei Schmidts Markt Urkulturenkornbrot. Jantar: Nudeln (Gekocht), Bolognese. Lanches/Outros: Langnese Landhonig, Koro Drogerie Getrocknete Himbeeren, Alnatura Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Edeka Bio Speisequark 40%, Erdbeeren. mais...
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4962 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goddess of Rock
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