|
Bacanakla kahvaltı.
|
2036 kcal
|
Gord: 72,60g | Prot: 148,75g | Carbs: 194,28g.
Café da Manhã: Tatlı Kiraz, Kayısı, Domatesler, Siyah Zeytin, Çökelek, Migros Ezine Peyniri, Yumurta Omleti, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Burch Yulaf Ezmesi. Jantar: Ekmek, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Tavuk Ciğeri. mais...
|
|
2303 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 17 horas, Dormir - 5 horas. mais...
|
|
 Comentários
Güzel, afiyet olsun, ekmek haric
10 jun 24 por membro: Tünzalə Aslan
|
Tünzile. Sağolasın. Ekmeği hayatımdan çıkarmadım. Günde iki öğün yemek yiyorum. Her öğünde bir ya da iki dilim yiyorum.
10 jun 24 por membro: TheBarbarianChief
|
10 jun 24 por membro: Tünzalə Aslan
|
Hak veriyorum da. Zaten abur cubur yemiyorum. Tatlı yemiyorum. Spor yapıyorum. Diyet yapıyorum. Günde iki dilim ekmek de olsun yani. Gluten hassasiyetim yok
10 jun 24 por membro: TheBarbarianChief
|
Özlem. Ekmeğin suçu ne? Değil mi?!
10 jun 24 por membro: TheBarbarianChief
|
Özlem. Hay Allah razı olsun. Bana tercüman oldun. Biz bulgur pilavını yufkayla yiyen milletiz.
10 jun 24 por membro: TheBarbarianChief
|
Özlem. Sen bu işi biliyorsun
10 jun 24 por membro: TheBarbarianChief
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TheBarbarianChief
|