Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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90 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 69,75g | Prot: 57,45g | Carbs: 155,46g.
Café da Manhã: Café, Carrefour Discount Emmental Râpé, Kiwi. Almoço: Sucre, Eco + Yaourt Nature, L'étal du Boucher Brochettes de Boeuf, Ivoria Chocolat au Lait Riz Croustillant, Pain Complet, Extrait de Vanille, Salade Composée. Jantar: Carrefour Choux Fleurs, Salade de Fruits. Lanches/Outros: Ker Cadelac Mini Madeleine , Carrefour Tortilla Chips Nature, Café, Nectarines, Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée), Trader Joe's Pistaches Grillées Salées. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciemalch
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