Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4744 kcal
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Gord: 271,23g | Prot: 127,75g | Carbs: 473,55g.
Café da Manhã: Cheddar-Käse, NAFA Griechischer Bauernsalat, Aldi Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen , Weizenbrötchen, Aldi Frischer Krautsalat, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Cheddar-Käse. Almoço: Twix Twix, Macadamia-Nüsse, Granini Pfirsichsaft, Aldi Asia Instant Nudeln Gemüsegeschmack. Jantar: Mönchshof Radler , Iglo Backfisch-Stäbchen, Dr. Oetker Kirschgrütze. Lanches/Outros: Studentenfutter mit Schokolade, Gesalzenen Nüssen und Samen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ruka86
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