|
الفطار كبدايه بيضه شكشوكه بمعلقه سمنه بلدي خيار ورغيف عيش بلدي كبدايه لان كنت باكل ب ال5 وكوبايه لبن عشان تشبعني لان ضغطي بيوطى جامد ف لازم اكتر ف البروتين عشان متعبش نص شريحه جبنه رومي ملناش دعوه بيها😂😂🙈🥹
|
1885 kcal
|
Gord: 27,89g | Prot: 50,66g | Carbs: 239,03g.
Café da Manhã: الحليب, الخيار (مع القشرة), عيش بلدي عيش بلدي, جبنة رومي جبنة رومي, الثوم, الطماطم الحمراء, البصل, البيض المقلي. Almoço: صينيه فراخ بالبطاطس, الأرز الأبيض. Jantar: العنب, زبادي. Lanches/Outros: الخوخ, الفشار قليل الدسم المفرقع باستخدام الزيت, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), الموز. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amira el asmer
|