|
Завтрак типо шакшуки.300 кал.
|
1577 kcal
|
Gord: 88,97g | Prot: 57,08g | Carbs: 145,21g.
Café da Manhã: Сиртаки Брынза, Кофе, Шакшука. Almoço: Котлета Домашняя, Зефир в Шоколаде, Пряник, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Кабачки Жареные. Jantar: ВкусВилл Пита Ливанская, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Сердечки в Сметане. Lanches/Outros: Конфета, Pepsi Пепси. mais...
|
|
2882 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana-sheveleva
|