Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
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66 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 93,33g | Prot: 61,38g | Carbs: 89,39g.
Café da Manhã: Społem Majonez Kielecki, Jajko na Miękko, Prymat Musztarda Francuska. Almoço: J.D. Gross Czekolada Gorzka 70%, Pikok Kiełbasa Śląska Klasyczna . Jantar: Ser Feta, Pomidory, Frytki (Mrożone). Lanches/Outros: Mlekpol Ser Złoty Mazur, Mlekovita Jogurt Grecki. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocanka
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