|
Когда поспдила свеклу,прополола лук,перец и две клумбы.Домашний гамбургер без сыра и майонеза.
|
1673 kcal
|
Gord: 78,74g | Prot: 63,89g | Carbs: 171,34g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе, Варенье, Обычные Блины. Almoço: Песочное Печенье, Пряник, Чай, Окрошка, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Jantar: Хлеб Черный, Кабачки Жареные, Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Иней Настойка. mais...
|
|
2685 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
🍅🌹💥💦💥💦🪭🥝🥝🍍🥦🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑ЧАТ "ПОХУДЕЙ СЕБЯ СЕЙЧАС" 🥰🥰🥰
😒Это не недели жестких диет и ограничения ради результата, а потом обратно в откат 😒😒😒
👯♀️НАШ ЧАТ - ЭТО:
✅24/7 дней любви к себе, своему телу и еде!
✅Никаких диет, будем вкусно есть 4-5 в день
✅готовое недорогое меню с рецептами на каждый день/5 раз в день
✅небольшие , но эффективные физические нагрузки
✅разбор тарелок и тележек в супермаркете😉
✅атмосфера группы, настрой
✅чат участниц с поддержкой 24/7
✅более 6 программ марафонов
Как вам такое⁉️
Всё, что тебе нужно- написать мне в лс в вотсап🤳 +7951 533 1945 ,, хочу в чат,,
08 jun 24 por membro: Irinahv
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana-sheveleva
|