Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 60,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 87,20g | Prot: 44,11g | Carbs: 119,01g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Ja! Roggenvollkornbrot, Äpfel, Diamant Gelierzucker 2:1, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Almoço: Ja! Delikatess Mayonnaise , Maggi Würze, Ja! Rahmspinat Mild Gewürzt, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡Flamingo♡
|