Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 58,99g | Prot: 63,03g | Carbs: 126,81g.
Café da Manhã: Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ермолино Печенье Овсяное. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Зеленый Чай, Икра Карася, Гречневый Суп. Jantar: Крекеры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Магнит Банан. Lanches/Outros: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Чай, Ермолино Сочник, Омлет с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|