Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 72,37g | Prot: 71,77g | Carbs: 186,98g.
Café da Manhã: Березка Торт Шоколадка, Самокат Сыр Российский Традиционный , Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яйцо Куриное. Almoço: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Jantar: Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Lanches/Outros: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Черешня, Магнит Апельсин, Киндер Шоколад, Нектарин. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fhnch
|