Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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104 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 87,69g | Prot: 99,39g | Carbs: 153,14g.
Café da Manhã: Eau de Robinet, Banane, Pommes Delicieuses Dorées. Almoço: Côte d'or Carrés Lait Noisettes, Carrefour Classic Haricots Verts Plats Coupés , Eau de Robinet, Samia Sauce Blanche, Carrefour Sauce Caesar, Lidl Brochettes de Dinde, Coca-Cola Zéro (Canette), Riz Blanc. Jantar: Glaces à la Vanille, Carrefour Frites Classiques, Oriental Viandes Kebab et Sauce Blanche. Lanches/Outros: Krema Régal'ad. mais...
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2539 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée bon week-end 👌
07 jun 24 por membro: yleger39
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07 jun 24 por membro: Audrey91@
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Histórico de Peso de Audrey91@
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