Jornal de ЮляСуховер, 15 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
69,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 11,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1105 kcal Gord: 26,61g | Prot: 84,28g | Carbs: 132,52g.   Café da Manhã: Фермер Хлопья Рисовые, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Киви, Овсяноблин. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Идея Перловая Крупа. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Lanches/Outros: Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Кефирный 1.5%, Евроопт Яблоко. mais...
1686 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ЮляСуховер


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.