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-17,5kg janeiro/24 - Jun/24 ✅🥰 Saí do manequim 54 e hoje comprei minha primeira calça desde muitos anos número 48. 🥹
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431 kcal
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Gord: 14,41g | Prot: 49,89g | Carbs: 25,92g.
Café da Manhã: Darkness Carnibol Chocolate, Parmalat Wheyfit Baunilha. Jantar: China in Box Salada com Camarão. mais...
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 Comentários
06 jun 24 por membro: Crismelo75
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Sensacional, Paula! Parabéns pelo progresso maravilhoso, ganhou muita qualidade de vida ao perder o excesso de peso. Obrigada por compartilhar seu desempenho é um incentivo para continuarmos nossa caminhada também. Siga firme e focada para alcançar o seu objetivo!
07 jun 24 por membro: Lili.li.li
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07 jun 24 por membro: Ina4499
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Brigada gente! É um longo caminho ainda. Ainda tenho bastante gordura visceral pra perder. Mas tô muito feliz e motivada!
07 jun 24 por membro: iampaulacosta
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Queria dizer a todos que não é fácil no começo. Mas a cada dia que passa, fica mais fácil. E a gente precisa acreditar em nós mesmos! Porque a gente pode!!!! Procure uma boa nutri e sejam acompanhados! Terapia é importante tb nesse processo! Invistam em vcs!
07 jun 24 por membro: iampaulacosta
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Histórico de Peso de iampaulacosta
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