Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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85,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 31,24g | Prot: 63,85g | Carbs: 176,72g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Banana Prata, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Ovo Frito, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Banana Prata, Padaria Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thalita20232117
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