Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2016
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Gord: 17,23g | Prot: 26,25g | Carbs: 178,18g.
Café da Manhã: Crackers (with Cheese Filling), Fried Tofu, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Jackfruit. Almoço: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Egg. Lanches/Outros: Red Delicious Apples, Red Delicious Apples, Jackfruit, Crackers (with Cheese Filling), Oranges, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). mais...
|
Perdendo 7,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nayaseptrih
|