Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
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101,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 66,93g | Prot: 111,36g | Carbs: 43,54g.
Café da Manhã: Egg, Olive Oil, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Kroger Baked Chicken Breast. mais...
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2502 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, de Pé - 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de truematt
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