Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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90,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 64,31g | Prot: 57,12g | Carbs: 131,65g.
Café da Manhã: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Café, Pain Complet, Kiwi. Almoço: U Chocolat Noir Pâtissier , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Cordon Bleu, Tomates, Pommes Granny-Smith . Jantar: Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Épinard. Lanches/Outros: Ivoria Chocolat au Lait Riz Croustillant, Gâteau au Yaourt, Leader Price Sucre en Morceaux, Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciemalch
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