Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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72,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 43,12g | Prot: 150,16g | Carbs: 131,89g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Envia Beurre Demi Sel, Saint Alby Allumettes de Jambon, Lidl Huile d'olive Primadonna, Picard Courgettes, Autour du Riz Tagliatelles Thaïes de Riz 1/2 Complet , Lidl Filet de Lieu Noir. Jantar: CHEF KUO Nouille de Konjac, Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Nixe Thon en Tranches Albacore au Naturel. Lanches/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé, Picard Ananas en Morceaux, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marionS33
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