Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 82,36g | Prot: 54,91g | Carbs: 103,60g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Редис, Укроп, Лук, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, УМКК Колбаса Сливочная, Огурец (с Кожурой), Очаковский Квас, Сахар, Кофе, Первый Вкус Сметана 10%. Almoço: Белебеевский Сыр Белебеевский. Jantar: Борщ с Говядиной, Первый Вкус Сметана 10%. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nelly Шоколад Nelino Kids. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DinSal
|