Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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56,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Gord: 54,46g | Prot: 81,17g | Carbs: 310,73g.
Café da Manhã: Творог 5%, Yelli Паста С Белыми Грибами По-Итальянски, Фитоэстрим. Almoço: Овсяное Печенье, Чай, Савушкин Кефирный 1,5%, Кабачки Тушеные. Jantar: Черешня, Брестский Мясокомбинат Шейка для Запекания, Капуста Тушеная, Блины с Мясом, Konti Конфеты «Золотая Лилия», Чай, Zott Десерт Ванильный. Lanches/Outros: Лимон. mais...
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1968 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yazlayazaya
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