Jornal de mama_dwóch_synów , 05 jun 24

Lecimy dalej !

1484 kcal Gord: 44,62g | Prot: 122,46g | Carbs: 142,87g.   Café da Manhã: Jajko Gotowane, Szynka z Indyka, Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Kawa z Mlekiem Mała, Pudliszki Ketchup Łagodny, Szynka z Indyka, Jajko Gotowane, Jajko, OSM Radomsko Serek Wiejski. Jantar: Grillowana Pierś z Kurczaka, Cenos Ryż Parboiled. Lanches/Outros: Nektarynki. mais...

131 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 40
Comentários 
Super 🔥🔥 
05 jun 24 por membro: WALDEK74
Brawo 💪🏻👏🏻 trzymam kciuki 😁 
05 jun 24 por membro: zuzzia93
Brawo 💪🏻👏🏻 trzymam kciuki 😁 
05 jun 24 por membro: zuzzia93
💪 
05 jun 24 por membro: vibo69
Niesamowita metamorfoza, gratulacje! 
05 jun 24 por membro: adikru41
Gratulacje 🎉🎈 💪 
05 jun 24 por membro: AgataTeraz
Imponujące. 
05 jun 24 por membro: czeslaw100
BRAWO💗💗 
05 jun 24 por membro: n.a.t.a.l.i.a_
Ile czasu Ci zajęło, aby taki efekt uzyskać? 
05 jun 24 por membro: adikru41
👏👏👏 
05 jun 24 por membro: Renata Wisniewska
Co za przemiana! Wspaniale wyglądasz! 🙂 
05 jun 24 por membro: Silver◇
klasa!!! gratulacje  
05 jun 24 por membro: artur.centrum
Piękna przemiana 💪💪 
05 jun 24 por membro: Aleksandra.9494
I to jest to ! 💪🏻 
05 jun 24 por membro: Kala96
adikru41 4.5 miesiąca 🙂 
05 jun 24 por membro: mama_dwóch_synów
Gratulację! Przepiękna przemiana🔥💪 
05 jun 24 por membro: xbadxhabitx
Gratulacje!! A możesz uchylić rąbka tajemnicy jak to zrobiłaś?  
06 jun 24 por membro: Karinaaa76
Karina76 deficyt kaloryczny 🙂jem tak nie całe 1500 kcal oraz codziennie jeżdżę na rowerku stacjonarnym godzinkę  
06 jun 24 por membro: mama_dwóch_synów
A ile kg Ci zeszło? :) 
06 jun 24 por membro: xbadxhabitx
gratuluję sukcesu. obstawiam jest to twoje pierwsze w życiu odchudzanie. dlatego tak ładnie poszło. teraz czas na ćwiczenia siłowe. jeżeli zaniedbasz ten etap w tym momencie to spotkasz się niestety z przysłowiową ścianą. generalnie należało to zacząć od początku ale nadal nie jest za późno. buteleczki 5litrów z wodą zakup jako ciężarki. w razie czego pytaj 
06 jun 24 por membro: vibo69

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mama_dwóch_synów


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.