Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 61,73g | Prot: 78,97g | Carbs: 178,17g.
Café da Manhã: Alnatura Urkornmüsli, REWE Bio Hafermilch. Almoço: Marmelade, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Dinkelbrötchen, Rama Sooo Buttrig, Steinhaus Ei auf's Brot Frühlingszwiebeln. Jantar: Milbona Quark Magerstufe, Kiwi, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE To Go Asia-Style Salat. Lanches/Outros: Gut & Günstig Harzer Roller. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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