Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 33,64g | Prot: 94,75g | Carbs: 151,41g.
Café da Manhã: Mestre Cuca Manteiga, Piracanjuba Whey Zero Lactose Chocolate, Piracanjuba Queijo Mussarela, Katayama Ovo. Almoço: Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Coxão Duro Cozido. Jantar: Mexerica, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Galo Macarrão Cozido, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Fofura Salgadinho Sabor Churrasco, Banana Nanica. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
|