Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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69,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 43,30g | Prot: 84,29g | Carbs: 141,35g.
Café da Manhã: 망고, 마카데미아 너트, 오이 (껍질 포함), 대추토마토, 레몬즙, 구운 감자, 차지키소스, 파프리카, 닭가슴살. Almoço: 참기름, 계란후라이, 오이무침, 풀무원 낫또, 해물된장찌개, 꼬막무침, 밥. Jantar: 구운 감자, 삶은오징어. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de may씨
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