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1649 kcal
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Gord: 32,62g | Prot: 59,80g | Carbs: 278,14g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frimesa Doce de Leite, Limiar Pão Petrópolis. Lanches/Outros: Banana. mais...
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2140 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Leticia Rafa
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