Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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53,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 47,40g | Prot: 47,22g | Carbs: 158,08g.
Café da Manhã: Narosa Narosa, Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Kopi Bubuk, Ultra Jaya Ultra Milk. Almoço: ABC Sambal Terasi, Tempe Bacem, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Fried Tofu . Lanches/Outros: Boiled Egg, Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Kopi Bubuk, Siantar Top Goriorio, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaramaulana
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