Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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53,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 28,77g | Prot: 19,68g | Carbs: 117,48g.
Café da Manhã: Pepsi Evervess Индиан Тоник, Ti Холодный Зелёный Чай, Вкусвилл Бифилайф Манго Маракуйя . Almoço: Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар. Jantar: Oreo Печенье, ВкусВилл Полло Тоннато. Lanches/Outros: Bio Max Биокефирный 1%, ВкусВилл Кефир 2,5%, Магнит Сгущёнка с Сахаром. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de слойка с сыром
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