|
Утро доброе ☀️
|
2584 kcal
|
Gord: 55,65g | Prot: 166,79g | Carbs: 322,50g.
Café da Manhã: Самокат Яблочный Шорли, Самокат Гранола Банан Фундук , Ehrmann Протеиновый Пудинг, Яблоко, Киви, Самокат Творог Пластовой 1,8%. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель Тушеный с Мясом, Адреналин Раш Энергетик, Крупская Конфеты Ленинградские, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Булка Булка Пшеничная. Jantar: Organic Nutrition Whey Protein Pistachio, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de German93
|