|
|
1204 kcal
|
Gord: 35,39g | Prot: 37,00g | Carbs: 191,90g.
Café da Manhã: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Green Milk Банановое Молоко. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Фанта Фанта Апельсин, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Банан. mais...
|
|
2428 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas e 3 minutos, Descansar - 10 horas e 57 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
 Comentários
Молодчинка! Так держать 🤗
03 jun 24 por membro: Marina.V.Ch.
|
04 jun 24 por membro: Savi Flex
|
Ого!!! Здорово👍👍👍Животик аккуратный стал)
04 jun 24 por membro: Veresk2323
|
04 jun 24 por membro: Savi Flex
|
ушло там где надо!! супер!
04 jun 24 por membro: shu-irina
|
shu-irina это точно) ещё бы руки так же подтянулись, было бы вообще супер)
04 jun 24 por membro: Savi Flex
|
10 jun 24 por membro: РозМарина
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi Flex
|