Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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56,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 43,98g | Prot: 147,35g | Carbs: 188,48g.
Café da Manhã: Growth Supplements 80% Whey Protein Sabor Leite em Pó. Almoço: Doce de Leite Córrego Alto, Mingau de Milho, Arroz Carreteiro, Ervilhas Cozidas, Quinoa Cozida. Jantar: Dux Whey Protein Isolado Cookies , Morangos, Pullman Grand Burger, Porto Alegre Mussarela Light, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Banana da Terra. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielavalinas
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