Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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68,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 37,55g | Prot: 80,11g | Carbs: 211,69g.
Café da Manhã: Marmelade, REWE Veganer Aufschnitt Typ Salami, Emmentaler, Dinkelbrötchen, Rama Sooo Buttrig, Alnatura Urkornmüsli, REWE Bio Hafermilch. Almoço: Corny Haferkraft Zero Kakao . Jantar: Zirkulin Flohsamenschalen , Äpfel, Kiwi, Banane, Milbona Quark Magerstufe, Taifun Tofu Salat Sunshine. Lanches/Outros: Kaufland Harzer Roller. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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