Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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79,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 31,42g | Prot: 126,70g | Carbs: 115,04g.
Café da Manhã: Lätta Halbfettmargarine, Meine Metzgerei Bierschinken , Lidl Krustenbrot, Banane, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Thermomix Pilzrahmsauce, Hähnchenbrustfilet, Barilla Vollkorn Nudeln. Jantar: Trawlic Wildlachsfilet. Lanches/Outros: Äpfel, Bodylab24 Whey Protein 100% Isolate - Erdbeer. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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