Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 46,37g | Prot: 71,48g | Carbs: 159,08g.
Café da Manhã: Buah Naga, Quaker Oatmeal Rasa Coklat. Almoço: Bakso Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Es Buah. Jantar: Bubur Ayam. Lanches/Outros: Tahu Isi, Kue Sus. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dita.aila
|