Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2016
62,1 kg Perdidos até agora: 4,6 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2084 kcal Gord: 82,04g | Prot: 126,07g | Carbs: 177,08g.   Café da Manhã: Siken Siken Bebida Cacao y Fibra. Almoço: Siken Postre Chocolate Negro Intenso, Santa Ana Patatas Fritas, Queso para Untar, Hacendado Picos Camperos, Pisto, Huevo Frito, Bimbo Pan Blanco. Jantar: Burger King Brownie con Sandy, Gambas, La Familia Lacon Cocido, Chopitos, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Picos Camperos, Jamón Serrano. Lanches/Outros: DIA Cereales Rellenos de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada. mais...
1598 kcal Exercício: Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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